طريقة عمل صينية شاورما سهلة
تقدم الشاورما عادة في المطاعم مع الصلصات المختلفة والبطاطس وتعتبر من أشهر المأكولات السريعة التي يفضلها الكثير، تعرفي اليوم على طريقة عمل صينية شاورما سهلة خطوة بخطوة وقدميها لعائلتك بجانب سلطة الكول سلو واستمتعي بوجبة شهية ورائعة.
-
مكونات صينية شاورما
-
- 15 دقيقة
- 6 اشخاص
- 248 سعرة حرارية
مكونات الشاورما
- 900 غرام من أفخاذ الدجاج.
- حبة من البصل المقطع شرائح.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
مكونات التتبيلة
- ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم.
- ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الهيل.
- ثمن ملعقة صغيرة من القرفة.
- 3 ملاعق صغيرة من الكمون.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
- ثمن ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ربع ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الحار.
- ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة.
- نصف حبة من الليمون المقطع.
-
طريقة تحضير صينية شاورما
-
- 25 دقيقة
1.تتبيل الدجاج
ضعي قطع الدجاج في كيس بلاستيكي قابل لإعادة الإغلاق مع الثوم والهيل والقرفة والكمون والفلفل وباقي مكونات التتبيلة، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعة ونصف على الأقل.
2.شوي الدجاج
ضعي قطع الدجاج المتبل في صينية الخبز مع شرائح البصل بعد رشها بالملح والفلفل، ثم اخبزيها في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 200 لمدة 25 دقيقة.
3. تقديم الشاورما
قطعي الدجاج إلى شرائح وقدميه مباشرة في طبق التقديم أو في صينية الشوي ذاتها.
-
معلومات التغذية في صينية شاورما
السعرات الحرارية | 248 | الدهون | 15.6g |
---|---|---|---|
الدهون المشبعة | 2.7g | الكربوهيدرات | 5.6g |
الألياف | 1.2g | سكر | 2.3g |
البروتين | 21.9g |
طريقة عمل صينية شاورما سهلة