أمراض القلب
-
صحة و جمال
تجربتي مع تناول وجبة الإفطار الصحية
تجربتي مع تناول وجبة الإفطار الصحية ما هي أهمية وجبة الإفطار؟ وما هي الأشياء التي لا يمكن تناولها مع وجبة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
النوم في هذا الوقت يجعلك أقل عرضة لأمراض القلب
كشفت جامعة الطب بهارفارد الأمريكية أن الأشخاص الذين يأوون إلى الفراش ما بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساءً أقل عرضةً…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة صحية خاصة للرجال فوق سن الأربعين
أطعمة صحية خاصة للرجال فوق سن الأربعين قالت أخصائية الصحة العامة والتغذية في بريطانيا الدكتورة ماريا كارداكوفا، إن هناك أطعمة…
أكمل القراءة »