ركوب الدراجة
-
أخبارنا
أهمية اللياقة القلبية التنفسية
أهمية اللياقة القلبية التنفسية اللياقة القلبية التنفسية “ Cardiorespiratory Fitness” هي قدرة كل من القلب والجهاز التنفسي والعضلات على سحب الأوكسجين…
أكمل القراءة »
أهمية اللياقة القلبية التنفسية اللياقة القلبية التنفسية “ Cardiorespiratory Fitness” هي قدرة كل من القلب والجهاز التنفسي والعضلات على سحب الأوكسجين…
أكمل القراءة »