صحة و جمال
-
735 يوماً من المواجهة.. هزمنا “كورونا”
بعد سبع مئة وخمسة وثلاثين يوما منذ الإعلان عن رصد أول حالة بفيروس كورونا في المملكة في الثاني من مارس…
أكمل القراءة » -
فوائد السبانخ للنساء ستجبرك على تناوله
فوائد السبانخ للنساء “خارقة” بالفعل! فهذه الأوراق الخضراء الداكنة تحمل من المنافع الصحية ما لا يمكن وصفه وتعداده. اكتشفي في…
أكمل القراءة » -
النوم في هذا الوقت يجعلك أقل عرضة لأمراض القلب
كشفت جامعة الطب بهارفارد الأمريكية أن الأشخاص الذين يأوون إلى الفراش ما بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساءً أقل عرضةً…
أكمل القراءة » -
احرق سعراتك خلال النوم.. 6 طرق لخسارة الوزن دون مجهود
بجانب بعض التغييرات في نمط الحياة اليومية والغذاء الصحي فقدان الوزن خطوة صعبة؛ خاصة لمحبي الطعام وغير القادرين على المواظبة…
أكمل القراءة » -
اكلات بالشوفان للاطفال … فطائر وكعك ووصفات أخرى صحية لطفلك
الطفل لكى ينمو بشكل صحي وسليم يحتاج إلى تناول الأطعمة الصحية التي تمده بالعناصر والمعادن الضرورية للجسم، ويأتي الشوفان على…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع حبوب اوميغا 3
تُعتبر الأوميغا 3 بمثابة أحماض دهنية أساسية غير مشبعة لا توجد بالجسم، ويُعوّضها الإنسان عن طريق تناول الأطعمة الغنية بها…
أكمل القراءة » -
تناول الطماطم والتفاح قد يصلح ضرر التدخين
هل أنت مدخن وحاولت الإقلاع عن التدخين ولم تنجح؟ إذا عليك تناول التفاح والطماطم لهذا السبب. كشفت نتائج دراسة جديدة…
أكمل القراءة » -
بعد 13 عاماً من فصلهما.. الربيعة يلتقي السيامي المصري حسن ومحمود
التقى المستشار بالديوان الملكي المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة، بمقر المركز…
أكمل القراءة » -
علاج الشخير يتوقف على تقييم الحالة.. والوزن الزائد أهم المسببات
أكد لـ«عكاظ» استشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة الدكتور فارس الحجيلي، أن «متلازمة الشخير»، أو الشخير..…
أكمل القراءة » -
عقار واعد يمهد لابتكار علاج للسكري
عقار واعد يمهد لابتكار علاج للسكري أظهرت دراسة أمريكية حديثة على عقار تجريبي قدرته على علاج مرض السكري من النوع…
أكمل القراءة »
