European Heart Journal–Digital Health

النوم في هذا الوقت يجعلك أقل عرضة لأمراض القلب

كشفت جامعة الطب بهارفارد الأمريكية أن الأشخاص الذين يأوون إلى الفراش ما بين الساعة العاشرة والحادية عشرة مساءً أقل عرضةً…