صحة و جمال

الشوفان للوقاية من السرطان وأمراض القلب

أجمعت العديد من الدراسات على فوائد الشوفان العلاجية لمحاربة الكثير من الأمراض الخطيرة والمزمنة، واعتبرته بعض الدراسات كنزاً علاجياً في…

السمك و الصحة

كشفت دراسة نشرت في المجلة العلمية (Journal of Internal Medicine) أن تناول السمك من شأنه أن يعزز صحة الإنسان ويطيل عمره. فالأسماك…

وصفات لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية هل تشعر بالخوف عند قدوم أي موسم جديد لأنه يؤدي دائماٌ إلي هجوم إلتهاب…

أطعمة تساعدك على نوم صحي

أطعمة تساعدك على نوم صحي وهاديء طوال الليل من منا لا تفاجئه بعض الآلام التي يشتكي منها أثناء فترات الليل…

البطاطا بريئة.. يمكن إعادتها لمائدة مرضى السكري

كثيراً ما يُطلب من الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني، تجنب تناول البطاطا وغيرها من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي…

نصائح طبيبة للحفاظ على صحة العظام في اليوم العالمي لهشاشة العظام

نصائح طبيبة للحفاظ على صحة العظام في اليوم العالمي لهشاشة العظام يعدُّ هشاشة العظام مرضاً تصبح فيه العظام ضعيفة وهشة،…

وزير الصحة: السعودية تتابع باهتمام أبحاث لقاح فايروس كورونا

أكد وزير الصحة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة أن الأبحاث في عدد من دول العالم تجرى على قدم وساق للوصول…

٤٠- علاج ضغط الدم الفعال بدون ادوية

ما علاقة القهوة السوداء بضيق التنفس؟

تحدث متلازمة ضيق التنفس المزعجة للغاية عند أغلب الأشخاص خصوصا بعد القيام بعمل شاق ومجهد، أو تحدث على خلفية الإصابة…