صحة و جمال
-
ديكورات غرفة الطعام في 2025
ديكورات غرفة الطعام في 2025 من الواضح أن الوظيفة الأكثر أهمّيةً لغرفة الطعام، تتمثّل في خلق التماسك الاجتماعي، أي “نسج”…
أكمل القراءة » -
أكلات صحية وسريعة في أقل من 30 دقيقة
أكلات صحية وسريعة في أقل من 30 دقيقة تواجه الأمهات العاملات وربات البيوت تحديًا يوميًّا في اختيار وجبات غذائية صحية…
أكمل القراءة » -
تنظيف القلاية الهوائية بالطريقة الصحيحة
تنظيف القلاية الهوائية بالطريقة الصحيحة تعرفوا على كيفية تنظيف القلاية الهوائية بالطريقة الصحيحة بعشر دقائق فقط وباستخدام مكونات موجودة في…
أكمل القراءة » -
سلطة الملفوف والجزر الصحية
سلطة الملفوف والجزر الصحية يعد الملفوف من الخضراوات اللذيذة والصحية؛ كما أنه غني بالعديد من القيم الغذائية، إليكِ طريقة سلطة…
أكمل القراءة » -
طعامك دليل صحّة بشرتكِ وشعركِ
طعامك دليل صحّة بشرتكِ وشعركِ تحسين صحّة البشرة والشعر يعتمد بشكل كبير وأساسي على تناول الغذاء الصحيّ والمتوازن وإدخال الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
7 عادات يوميّة ستجعل بيتك مرتّب ونظيف دائمًا
7 عادات يوميّة ستجعل بيتك مرتّب ونظيف دائمًا إذا كنت تشعرين بأنّ الأمور غير منظّمة في منزلك وتتساءلين من أين…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع تناول وجبة الإفطار الصحية
تجربتي مع تناول وجبة الإفطار الصحية ما هي أهمية وجبة الإفطار؟ وما هي الأشياء التي لا يمكن تناولها مع وجبة…
أكمل القراءة » -
كم خطوة تحتاجها أسبوعيًا لتعيش حياة أطول؟
كم خطوة تحتاجها أسبوعيًا لتعيش حياة أطول؟ المشي أفضل استثمار يمكن أن تقدمه لصحتك وجسمك، فهو وسيلة فعّالة وبسيطة لتحقيق…
أكمل القراءة » -
سبع نصائح للعيش بصحة جيدة بعد سن 60
سبع نصائح للعيش بصحة جيدة بعد سن60 هل ترغب في العيش بصحة جيدة لفترة أطول؟ اكتشف العادات السبع التي تحسن…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل صينية شاورما سهلة
طريقة عمل صينية شاورما سهلة تقدم الشاورما عادة في المطاعم مع الصلصات المختلفة والبطاطس وتعتبر من أشهر المأكولات السريعة التي…
أكمل القراءة »
